Olika behandlingar med infrarött ljus

Dom flesta som är insatta i hälsotrender har förmodligen hört talas om infrarött ljus. Det är en modern värmeteknologi som sägs kunna bidra till en mängd olika hälsofördelar. Bland annat är det bra för den med hudsjukdomar men också för den med ömma och värkande muskler eller leder. Det finns flera olika sätt att behandlas med infrarött ljus, där infraröd bastu står högst i topp tillsammans med andra och lite enklare produkter.

Infraröd bastu

Att regelbundet spendera en stund i en infraröd bastu är bra för både kropp och själ. Den djupgående värmen ökar cirkulationen, lättar på spänningar och hjälper kroppen att göra sig av med lagrade gifter. Dessutom är det såklart oerhört skönt och avslappnande att sitta i det den varma och behagliga bastun vilket bidrar till minskad stress. Funderar man på att bygga en bastu kan det vara värt att överväga en sådan modell, just tack vare alla fördelar den för med sig jämfört med klassiska varianter.

Värmelampa

Har man inte plats för en infraröd bastu finns det även andra alternativ att tillgå för den som är nyfiken på effekterna av det infraröda ljuset. Infraröda värmelampor finns i olika varianter och prisklasser och är perfekta att använda hemma. Även denna behandlar kroppen alla olika delar om man så vill och bidrar med samma hälsofördelar som en bastu. Förutom det behandlande ljuset så bidrar en värmelampa till lugna och avkopplande stunder.

Fotbad

Ett annat alternativ som inte tar så mycket plats och som heller inte är så dyrt att köpa är ett fotbad med infraröda funktioner. Kan speciellt rekommenderas för den som har problem med stela leder och muskler i fötter och ben. Tillsammans med massagefunktioner och det varma vattnet får man igång blodcirkulationen ordentligt och chansen att man lättar upp spänningar är stor.

En annan fördel med behandlingar som utförs med hjälp av infrarött ljus är att det inte finns några risker vad gäller strålning. Det är ett naturligt fenomen och man riskerar inte att bränna sig eller skada huden på något vis och man kan spendera timmar i en infraröd bastu eller framför en lampa om man så vill. Faktum är att den här typen av ljus är livsnödvändigt och kommer naturligt från solens osynliga spektra, och används bland annat för prematurfödda barn som inte kan hålla kroppsvärmen igång på egen hand.

Minskad risk

De flesta är medvetna om att casinospel sällan lönar sig. Det är ingen hemlighet att spelbolagen tjänar enorma summor pengar. Men visste du att det faktiskt finns ett sätt att tjäna pengar på, relativt riskfritt? Det kallas för matched betting och är en spelform där du som spelare utnyttjar nätcasinonas bonusar mot varandra. Vi ska förklara lite bättre hur det fungerar.

Matched bettingSpelbonusar erbjuds av nästan alla spelbolag på nätet. Ofta handlar det om insättningsbonusar, exempelvis att du sätter in 5 000 kronor och får 100 % i insättningsbonus. Dock finns det alltid en hake, omsättningskraven. För även om du spelar för gratispengar får du inte ta ut din vinst förrän du själv satt in x antal kronor. För att spela konceptet matched betting behöver du dock göra en insättning, dessa pengar kommer du få tillbaka. Så här fungerar det i kort:

  • Sätt in din första insättning, se till att hitta ett casino som erbjuder bra insättningsbonus, som 100 eller 200 %.
  • Skapa ett konto som har minst två spelbolag som kan erbjuda gratisspel.
  • När du väl ska satsa på gratisspelet använder du samtidigt ett annat spelbolag för att på så vis säkra möjliga utfall.
  • Detta gör att oavsett vad som händer så har du kvar värdet av gratisspelet.
  • Avslutningsvis kan man säga att matched betting innebär att du placerar ett spel (gratisspel) hos ett spelbolag för att sedan satsa emot spelet hos en oddsbörs.

Enkel matched betting

Det går att spela matched betting på lite olika sätt. Bland annat finns det två vanliga begrepp, Assisterad och Manuell. Assisterad matched betting innebär att du tar hjälp via programvarupaket som visar jämförelsetabeller. Manuell matched betting innebär att du som spelare själv letar upp erbjudanden. Manuell matched betting är svårare och kräver mer från spelaren eftersom du behöver ha bra matematik- och vadslagningskunskaper. Innan du ger dig in på matched betting kan det vara bra att bekanta dig mer om vad spelet innebär. Läs på och förstå hur det fungerar och kolla upp ett par olika spelaktörer och oddsbörser för att hitta bra bonusar. Sedan är det bara att öva och tjäna pengar!

Tempelriddarna en plats för interaktion

Få sammanslutningar är lika kända som Tempelriddarna. Dessa missionärer spred kristendomen över stora delar av Europa. Tempelriddarna, även kallat Tempelherreorden, grundades så tidigt som under 1100-talet. Det var totalt sju grundare, bland annat Hugo av Payens och Gottfrid av Saint-Omer. Anledningen till varför dessa riddare grundade Tempelriddarna berodde på att man ville skydda pilgrimer mot de överfall som pågick när dessa tog sig till Jerusalem. Under många år gick det oerhört bra för Tempelriddarna som snabbt fick både makt och rikedomar, något som stack i ögonen på en hel del människor. Bland annat Filip IV, den dåvarande kungen av Frankrike. De många tempelriddare som bodde i Frankrike blev fängslade av order från Vatikanen. Samtliga avrättades under den dystra fredagen den 13:e, år 1307.

Tempelriddarna idag

Trots att man utplånade större delar av Tempelriddarna tros verksamheten ha fortsatt, fast under jord. Dock finns det inget som bevisar att detta är fallet och Vatikanen har inte erkänt någon modern verksamhet av Tempelriddarna. Däremot finns det än idag stor popularitet kring den mystiska riddarorden. Mycket tack vare Jan Guillous böcker om Arn. Många tidskrifter har också berättat om Tempelriddarnas historia och det finns en rad olika teorier och spekulationer om vad som faktiskt skedde under 1100-talet. Vissa menar på att Tempelriddarna utsattes för världens absolut värsta justitiemord.

För dig som är intresserad av att veta mer om Tempelriddarna finns både facklitteratur och skönlitterära storverk att ta del av. För att inte tala om tidningar och dokumentärer. För dig som vill ta del av historia på ett roligt och enkelt sätt är böckerna om Arn ett bra tips. Dessa böcker finns i en serie där man kan leva sig in i livet som tempelriddare. Förutom böckerna har man även gjort filmer baserade på bokserien. I filmerna om Arn ser vi bland annat Sofia Helin, Joakim Nätterqvist, Stellan Skarsgård och Michael Nyqvist i huvudrollerna. Dock precis som med andra filmatiseringar, så är böckerna bättre då man tar det av fler detaljer och en djupare historia. Böckerna har en djupgående research där man kan ta del av många detaljer från denna tid i vår värld.