Boka HLR utbildning i Stockholm – och Göteborg – av samma företag

Boka HLR utbildning i Stockholm – och Göteborg – av samma företag

Det är vanligt att medelstora och stora företag låter sina anställda gå en HLR utbildning. Detta inte minst inom sociala yrken där de anställda träffar många människor. Det kan då vara smidigt att ha samma utbildningsföretag till alla – oavsett om de jobbar i Stockholm, Göteborg eller Malmö. Detta är något som vissa utbildningsföretag tagit fasta på.

Busschaufförer, butiksbiträden, boendestödjare och fritidspersonal… Listan kan göras lång på yrken där många möten sker med människor. För dem är det extra fördelaktigt att ha kunskap som kan rädda liv. Men även många andra företag, även om det är ensamarbete, låter sina anställda gå en HLR utbildning då det är en utbildning som kan användas både på arbetstid och fritid.

Samordnad HLR utbildning i Stockholm och andra städer

Med digitala lösningar, filialer och butikskedjor över hela Sverige har ett stort antal företag anställda i mer än en stad. Ett alternativ är att kontakta ett lokalt utbildningsföretag på varje ort. En nackdel är däremot att mer administration krävs samtidigt som det är omöjligt att veta att alla har fått samma nivå av utbildning.

Det finns därmed flera fördelar att vända sig till utbildningsföretag som har verksamhet i flera städer. Detta antingen i egen regi eller genom samarbeten med olika utbildningsföretag.

  • En kontaktperson – för alla utbildningar

Oavsett om ni vill boka en HLR utbildning i Stockholm eller vill lägga till några deltagare på utbildningen i Malmö så är det samma person som kontaktas. Alla frågor går via samma person vilket självklart underlättar det administrativa betydligt.

  • En faktura – tydlig kostnad

Genom att bara ha kontakt med ett enda företag blir det även tydligare gällande vilken kostnad som uppstår. Ni vet vad som ingår – och vad ni betalar.

  • En nivå – alla få samma utbildning

Framförallt handlar det om att ha kontroll på vilka som har fått sin HLR utbildning, på vilken nivå och om den utfördes i Stockholm, Malmö eller annan stad. Kontakta företaget för att få information om vilka som deltagit på de olika utbildningarna och vilken som är nästa nivå för dem. De kan även svara på om specifika personer behöver ytterligare utbildning utifrån vilken position eller vilka uppdrag de har på företaget.

Även hyra hjärtstartare och annan säkerhetsservice

De utbildningsföretag som erbjuder HLR utbildningar har generellt även andra säkerhetsutbildningar och säkerhetsutrustning. På detta sätt kan ett företag få en helhetslösning från ett och samma företag.

Kirratochklart.se – tjäna pengar till föreningen

I föreningen behöver man ofta hitta kreativa sätt för att samla in pengar. Genom att sälja saker som är lätta att sälja blir det enkelt att samla in pengar till föreningen. De populära ljusen från kirrat och klart är populära och enkla att sälja.

Med kirrat och klart kan ni i klassen, laget eller föreningen enkelt tjäna pengar genom att sälja lättsålda ljus. Ni får alltid behålla hälften av det ni tjänar och ni kommer att uppleva en snabb ökning av klasskassan eller föreningskassan. Många föreningar kämpar med ekonomin och måste ständigt vara kreativa för att få det att gå ihop. Istället för att slita och kämpa så kan ni sälja produkter som är populära och enkla att sälja till de flesta. Kirrat och klart har mycket populära doftljus som går åt som smör i solsken. Det finns även herrgårdsljus i olika färger. Ljus är förbrukningsvaror och de flesta tycker att det är mysigt att tända ett ljus hemma då och då. Att köpa ett ljus är enkelt och ni kommer märka att de flesta gärna stödjer er förening genom att köpa ett ljus.

Sätt upp mål

Innan ni börjar försäljningen i föreningen så är det bra att sätta upp ett mål och prata igenom er strategi. Var och hur ska ni sälja? Hur mycket förväntas det att varje person säljer? Om ni är 30 personer som säljer omkring 15 ljus var så kommer ni att få in drygt 20 000 kronor. Det är ett rejält tillskott i föreningskassan. När ni sätter mål är det bra att ha tydliga mål. Vill ni i föreningen ha råd att åka på en studieresa? Eller ska pengarna användas för att bygga ett nytt föreningshus? Sätt upp ett mål och en summa som ska samlas in och bestäm även när ni ska ha uppnått ert mål. Om ni träffas med jämna mellanrum fram till det datumet kan ni stämma av hur försäljningen går och ge varandra tips och råd på vad som fungerar. Genom att dela med er av er erfarenhet kommer försäljningen gå ännu bättre och ni kommer tjäna ännu mer pengar till föreningen.

Läs mer på kirratochklart.se

Vad du kan förvänta dig av parrådgivning

Att förhållanden kan vara svårt är ingen överdrift. Par söker sig inte till parrådgivning i Huddinge för att de tycker det är roligt, utan de gör detta för att kunna hantera de konflikter som har uppkommit i förhållandet.

För även om man egentligen kommer väldigt väl överens som par, kan det vardagliga livet och den stress man känner lätt leda till konflikter. Dessa kan verkar svåra eller rentav omöjliga att lösa på egen hand. Det är här som parrådgivningen kommer in i bilden – genom rådgivning kan ni få hjälp att hantera olika situationer och att stärkta ta er igenom denna erfarenhet.

Detta kan du förvänta dig av parrådgivningen

De inledande sessionerna av er parrådgivning i Huddinge kommer sannolikt att kretsa kring er gemensamma historia och de problem som ni har sökt er dit för att lösa. Ni bör vara beredda att besvara frågor om ert förhållande, era föräldrar, er barndom och erfarenheterna av era tidigare förhållanden. Er parterapeut kommer troligtvis också att vilja tala med er bägge enskilt såväl som i grupp.

Hur parrådgivningen därefter kommer att fortskrida kan variera en del. Olika parterapeuter har nämligen varierande stilar och tillvägagångssätt. Tveka inte att fråga er terapeut vilken metod som han eller hon är utbildad i och vad den går ut på. På så vis kan du säkerställa att den terapeut som håller i trådarna för er parrådgivning i Huddinge är väl lämpad att hantera er uppkomna situation.

Vänta inte för länge med att söka hjälp

Det är inte ovanligt att man i många fall väntar flera år innan man söker hjälp med sina relationsproblem. Det finns dock ingen god anledning att vänta – problemen blir ofta värre med tiden, och många förhållanden kan vara svåra att rädda om man låter det gå alltför mycket tid. Det är därför viktigt att identifiera och erkänna problemen i ett tidigt stadium och därefter snarast möjligt inleda sin parrådgivning i Huddinge.

Det finns inga felaktiga anledningar till att söka hjälp via rådgivning, och parrådgivningen bör inledas så snart problemen i förhållandet börjar komma i vägen för det dagliga livet.

Elektriska fordon

Att miljön och klimatet står i fokus råder det inga tvivel om. Äntligen har ledare över hela världen börjat inse hur illa det faktiskt ligger till. Som vanlig person kan det dock vara svårt att veta hur man kan förbättra miljön och hur man kan leva bättre. Det känns hopplöst. Men det finns faktiskt en hel del saker man själv kan göra för att underlätta den enorma belastning som vi utsätter planeten för. Bland annat genom att låta nästa fordonköp bli ett elfordon. Elfordon finns i alla tänkbara modeller och prisklasser, både som bilar men även som cyklar. Det finns även bilar som förenar två världar, elfordon som även kan drivas på bensin. Då kan du alltid köra så långt som batteriet räcker för att sedan använda bensinen som nödläge.

Elbilar

Den kanske mest kända elbilen som finns idag är Tesla. Tesla är ett dyrt varumärke och en amerikansk tillverkare av just elfordon, bland annat. De har fått otroligt mycket uppmärksamhet under senaste åren men har faktiskt funnits med i bilden redan sedan 2003. Man känner genast igen en Tesla på grund av sitt ofta futuristiska utseende. Det är dock inget varumärke för den utan stor plånbok. Då finns det andra billigare alternativ att välja bland.

Mindre elfordon

Förutom riktiga bilar som du kan köra långt med finns det även en uppsjö elfordon i mindre storlek. Du kan exempelvis unna dig själv något roligt, vad sägs om en elcykel? Eller kanske en segway? Idag har man till och med tillverkat longboards med eldriven motor. Perfekt när det blir brantare backar och du inte orkar få fart själv. Förutom att du bidrar till att böra miljön bättre slipper du dessutom lägga pengar på att betala bensin. Bensinpriserna har, som vi alla vet, skjutit i höjden under de senaste åren och värre lär det bli. Se därför till att vara förberedd innan du vaknar en dag och ser att literpriset ligger på 20 kronor.

Elfordon kan även vara bra för dig som vill köpa moped till ungdomen. Du kan hitta många bra elmopeder samt även fräcka elcyklar som varken går särskilt snabbt eller är alldeles för dyra. Dessa fordon är perfekta när ungdomarna ska lära sig köra.

Så hittar du rätt hos Jonsson Bil

Ny eller begagnad? Eller kanske privatleasing? Så här hittar du rätt bil via webbplatsen Jonssonbil.se:

Via meny eller startsida

I menyn finns ”Personbilar” och i undermenyn då bland annat ”Nya”, ”Begagnade” och ”Privatleasing”. Ett annat alternativ är att scrolla ner på startsidan. Under den första slidern hittas fyra bilder som illustrerar nya bilar, begagnade bilar, leasing online samt service.

Hitta ny bil

Under ”Ny bil” finns möjlighet att filtrera de bilar som finns att välja på. Alla nya bilar läggs upp på hemsidan och bland annat går det att filtrera på märke, drivmedel och pris. Samtidigt är det inte jättestor mängd bilar i en bilhall samtidigt. I skrivandets stund är det 13 st och det finns därmed en fördel att inte filtrera för ”hårt”. Ibland kan det vara smart att se på modeller för att vidga vyerna.

Hitta begagnad bil

Antalet begagnade bilar hos Jonsson Bil är betydligt fler än de nya. Vid samma tillfälle som det fanns 13 nya bilar var utbudet av begagnade 110 st. Att köpa begagnad bil innebär att priset blir betydligt lägre. För att göra dessa köp ännu tryggare kan ”Trygga Jonsson” tecknas. Ett trygghetskoncept som ger 12 månaders trygghetsgaranti. Så lång garanti följer generellt inte med när bilar köps begagnade. I likhet med nya bilar kan de begagnade sorteras utifrån en rad faktorer. Bland annat märke, årsmodell, pris och drivmedel.

Hitta bil för privatleasing

För bara 20 år sedan var frågan ”köpa nytt eller begagnat?”. Idag är frågan snarare ”leasing eller köpa?”. Leasing har ökat mycket kraftigt tack vare smidiga lösningar och ekonomisk fördel. Leasing sker hos auktoriserade återförsäljare av specifika märken. Då Jonsson bil är återförsäljare av Renault är det alltså enbart detta märke som kan privatleasas via dem. Som nämnts är den ekonomiska fördelen en stor orsak till att många privatpersoner väljer leasing. Ett exempel är att en ny Peugeot 208 Active kostar 1899 kr per månaden. Det kan ställas mot att köpa samma bil med amortering, ränta, skatt, försäkring och service. Även om det går att läsa om leasing online och även jämföra olika modeller så väljer ändå de flesta att gå in till butiken för att där provköra och få mer information kring detta sätt att ”äga” bil.

Se hela utbudet på Jonssonbil.se

Vad gäller för RUT-avdrag i samband med flytt?

Vad gäller för RUT-avdrag i samband med flytt?

Sedan RUT-avdraget infördes 2007 har det funnits möjlighet att göra avdrag för städning av olika slag, som till exempel flyttstädning vilket gav riktigt bra pris på flyttstädning. Däremot var det från början inte tillåtet att dra av något på skatten för andra flyttkostnader.

Från och med 1 juli 2016 är RUT-avdraget utökat så att man kan utnyttja det när man anlitar en flyttfirma eller behöver fixa till trädgården inför flytten.

Vilken del av kostnaden får dras av?

Det är enbart arbetskostnaden som är avdragsgill. Man får dra av 50 % av den kostnaden. Arbetsmaterial och städmedel som städföretaget använder är inte avdragsgilla. Reskostnaden till och från din bostad går heller inte att dra av.

Kostnaden för homestyling inför en flytt är inte möjligt att göra avdrag för. Däremot kan man beställa visningsstädning och den är avdragsgill på samma sätt som en flyttstädning. Den tjänsten kan vara svår att få tag i på mindre orter men i Göteborg och Stockholm finns ett flertal företag med denna tjänst.

Om man tar hjälp av ett företag för att fixa till trädgården inför en flytt är det också arbetskostnaden som är avdragsgill. Behöver det kompletteras med växter av något slag så kan det inte räknas in i underlaget för skatteavdraget.

Under 2019 tillsattes även en utredning av regeringen för att undersöka om rutavdraget kunde innefatta tvätt även om detta inte utförs i hemmet. En nyhet som bland annat den stora dagstidningen i Göteborg (Göteborgsposten) rapporterat om i artikeln ”Regeringen vill se fler lämna bort tvätt”.

Anlitar man en flyttfirma för själva flytten så är det återigen endast arbetskostnaden som är avdragsgill. Kostnaden för bil och kartonger går inte att göra avdrag för. Om du ska flytta från Eskilstuna till Göteborg kommer alltså hyran av lastbilen under denna tid inte vara avdragsgill. Däremot allt den tid som personalen lägger ner på själva flytten.

Hur gör man sitt RUT-avdrag?

Det enklaste är att man anger redan när man begär kostnadsförslag för till exempel en flyttstädning, att man önskar göra avdrag på skatten. Då finns det med som en notering i underlaget och kommer därefter med på fakturan. Ett företag som alltid anger ett avdrag som motsvarar 50 % på hela fakturan är inte seriösa. Det är som sagt endast arbetskostnaden som ingår i avdraget.

RUT-avdraget kan sökas av den som har en inkomst som man betalar skatt på. Avdraget var tidigare 25 000 SEK per person och år, men höjden den 1 juli 2019 till 50 000 SEK.

Fotoupplevelser på informativa äventyrsresor

Alla har hört begreppet äventyrsresor men kanske inte riktigt reflekterat över vad som ligger i själva definitionen. Vad som ingår i en äventyrsresa är inte skrivet i sten. Vad som är ett äventyr för en person behöver ju inte vara samma för en annan. De flesta får nog ändå upp tankar kring vandringar i dramatiska landskap, extrema sporter likt rafting eller klättring, bungyjump eller att kasta sig ut från ett flygplan i tandem med en fallskärmshoppare.

Bland de svenska resebolagen finns ett som heter just Äventyrsresor och en titt i deras utbud visar att det inte skiljer så värst mycket från övriga. I utbudet finns safaris i Afrika, Galapagosöarna utanför Sydamerika, vandring upp till Machu Picchu men även resor som kanske låter lite lugnare än traditionella äventyr såsom tempelbesök i olika länder i Asien eller fågelskådning på Madagaskar.

Äventyrsresor och specialiserade koncept

Rosa bussarna är annars ett äventyr i sig. Här reser man med bussen och sover i tält utmed vägarna. de omåttligt populära bussarna har funnits i snart 50 år och transporterat gäster runt om i världen på ett väldigt traditionellt men samtidigt också annorlunda sätt. Där de flesta väljer bekvämlighet med flyg och fina hotell har rosa bussarna erbjudit det motsatta. Men att det funkar så bra i alla år är en indikation på att äventyret bortom det vanliga är väldigt tilltalande för många människor. För studenter och ungdomar har Kilroy Travel länge varit det populäraste bolaget. De som kastar sig ut i världen direkt efter studenten och vill backpacka sig runt i världen. Hos Kilroy kan du få hjälp med att boka dina jordenruntresor oavsett väderstreck och deras resekonsulter finns i princip överallt i världen.

Idag väljer många såklart att resa på egen hand. Internet och Lonley Planet gör att man inte anser sig behöva en researrangör. Möjligheterna är oändliga och vad som gör din äventyrsresa allra bäst är det upp till dig att bestämma. Men tips är att ändå söka igenom olika researrangörers befintliga resor och koncept och så kan du hitta inspiration därifrån även om du vill ge dig ut på egen hand. Eller så hoppar du på en arrangerad resa och upplever äventyret ihop med andra likasinnade.

Olika behandlingar med infrarött ljus

Dom flesta som är insatta i hälsotrender har förmodligen hört talas om infrarött ljus. Det är en modern värmeteknologi som sägs kunna bidra till en mängd olika hälsofördelar. Bland annat är det bra för den med hudsjukdomar men också för den med ömma och värkande muskler eller leder. Det finns flera olika sätt att behandlas med infrarött ljus, där infraröd bastu står högst i topp tillsammans med andra och lite enklare produkter.

Infraröd bastu

Att regelbundet spendera en stund i en infraröd bastu är bra för både kropp och själ. Den djupgående värmen ökar cirkulationen, lättar på spänningar och hjälper kroppen att göra sig av med lagrade gifter. Dessutom är det såklart oerhört skönt och avslappnande att sitta i det den varma och behagliga bastun vilket bidrar till minskad stress. Funderar man på att bygga en bastu kan det vara värt att överväga en sådan modell, just tack vare alla fördelar den för med sig jämfört med klassiska varianter.

Värmelampa

Har man inte plats för en infraröd bastu finns det även andra alternativ att tillgå för den som är nyfiken på effekterna av det infraröda ljuset. Infraröda värmelampor finns i olika varianter och prisklasser och är perfekta att använda hemma. Även denna behandlar kroppen alla olika delar om man så vill och bidrar med samma hälsofördelar som en bastu. Förutom det behandlande ljuset så bidrar en värmelampa till lugna och avkopplande stunder.

Fotbad

Ett annat alternativ som inte tar så mycket plats och som heller inte är så dyrt att köpa är ett fotbad med infraröda funktioner. Kan speciellt rekommenderas för den som har problem med stela leder och muskler i fötter och ben. Tillsammans med massagefunktioner och det varma vattnet får man igång blodcirkulationen ordentligt och chansen att man lättar upp spänningar är stor.

En annan fördel med behandlingar som utförs med hjälp av infrarött ljus är att det inte finns några risker vad gäller strålning. Det är ett naturligt fenomen och man riskerar inte att bränna sig eller skada huden på något vis och man kan spendera timmar i en infraröd bastu eller framför en lampa om man så vill. Faktum är att den här typen av ljus är livsnödvändigt och kommer naturligt från solens osynliga spektra, och används bland annat för prematurfödda barn som inte kan hålla kroppsvärmen igång på egen hand.

Underlätta frekvent flyttande inom Stockholm – anlita flyttstädning

I Stockholm är det många som bor i andra hand. För en del innebär detta att man behöver flytta runt mycket. Ibland är andrahandskontrakten korta, och ibland kan hyresvärden få för sig att flytta in själv, och därmed säga upp de boende – ofta med tre månaders uppsägningstid.

När man behöver flytta runt mycket kan det kännas tungt att lägga pengar på flyttstädning. Samtidigt är det något som kan vara riktigt och bekvämt, och som säkrar dig mot repressalier från en illvillig hyresvärd. Skulle värden anse att städningen är undermåligt utförd, kan du – givet att du gått till en seriös städfirma – höra av dig till dem och diskutera saken.

Vad kostar det?

Vad en flyttstädning kostar varierar naturligtvis en hel del. Bra att känna till är att kvadratmeterpriset ofta blir lägre om det är en större yta som ska städas. Tänk också på RUT-avdraget – som kraftigt subventionerar arbetskostnaden. För en flyttstädning är det just arbetet som kostar, då materialet och utrustningen kan vara billig.

Som med alla tjänster kan det vara lite dyrare i Stockholm, när man jämför med mindre orter ute i landet. Samtidigt gör den hårda konkurrensen att städfirmor i Stockholm behöver marknadsföra sig mer aggressivt – ibland med generösa erbjudanden och rabatter som taktik.

Mellan tummen och pekfingret, kan man säga att du behöver betala mellan 1 500 – 2 000 kronor för små lägenheter (upp till 50 kvm) efter rut-avdraget. För medelstora lägenheter, omkring 75 kvm, är 2 000 – 2 500 ett vanligt pris. För större lägenheter kan kvadratmeterpriset ligga omkring 25 – 30 kronor. För mer exakta priser rekommenderas besöka www.stockholmflyttstädning.nu.

Du kan slappna av

En flytt innebär ofta mycket stress och arbete som det är. En rejäl flyttstädning tar sin tid och energi. Genom att leja ut arbetet kan du fokusera på att packa ned, packa upp i den nya bostaden och ta hand om andra ärenden som dyker upp.

Går du till en duktig och seriös städfirma kan du dessutom känna dig trygg med att lämna ifrån dig städningen. Skulle hyresvärden komma med synpunkter på hur städningen har skötts, kan du helt enkelt hänvisa till de som har städat. En seriös firma kommer att föra en dialog med värden och bemöta de synpunkter som ges – och, vid behov komma tillbaka för att städa det som har missats.

Möte med assistansanordnare i Bohuslän

Idag finns det många olika assistansanordnare i Bohuslän och det kan säkert kännas som en betungande uppgift att veta vilken som man ska köpa sin personliga assistans från. I denna text kommer du att få lite tips och råd på vägen om hur du ska gå tillväga för att finna en assistansanordnare i Bohuslän som passar just dig eller den person i närheten som är berättigad personlig assistans.

Skaffa mer information

Du kan söka på exempelvis nätet efter assistansanordnare i Bohuslän och börja sortera efter de som du är mer intresserade av. Att ha mer information om den eller de assistansanordnare du är intresserad av är aldrig fel för hur ska du annars få veta vilken du vill kontakta? Att googla och sedan besöka respektive anordnares hemsida är en bra start där du kan få förhoppningsvis mycket och bra information. Du kan också kontakta berörda aktörer som till exempel Bolagsverket för att få se vilka som står bakom företaget och så vidare.

Boka besök med assistansanordnare i Bohuslän

Nästa steg är att boka besök med en eller hellre flera assistansanordnare. Vid ett personligt möte kommer du att kunna ställa de frågor som du vill och även kanske få en rundtur och mer information om anordnaren än vad som fanns på hemsidan. Du kommer att få berätta om din situation och assistansanordnaren kan berätta för dig vad de kan erbjuda. Du kan givetvis ha mötet, ett förutsättningslöst sådant, via telefon om det hellre känns bättre. Men du kommer få en bättre bild av anordnaren vid ett personligt möte.

Be assistansanordnaren om referenser

Du bör av assistansanordnaren i Bohuslän kunna få referenser till tidigare och nuvarande kunder. Dessa kan du sedan kontakta och se vad de har att berätta. Man ska dock ta detta med en nypa salt eftersom alla individer är unika och har unika behov, vilket också kan påverka sina egna erfarenheter. Dessutom kommer anordnaren inte välja de som varit negativa, men det kan ändå vara värt att höra vad andra kunder har att säga.

Kontakta intressegrupper eller föreningar

Du kan också med fördel kontakta olika intressegrupper och/eller föreningar för personlig assistans för att få veta mer om olika assistansanordnare.